Mese: febbraio 2017

la volontà può cambiare la forma in uno contesto fisso… mentre
l’accogliere, l’accettare cambia la sostanza in un contesto fluente.

Quando si parla di trauma molti cercano ne loro passato il “momento chiave” e se non lo trovano credono di non aver dovuto vivere una situazione traumatica.
Ma il trauma non e soltanto oggettivo, ma sopratutto soggettivo. Il trauma è un’ esperienza che abbiamo percepita come un “attimo” di immensa pericolosità dove ci siamo soggettivamente trovato tra vita e morta. Un’ esperienza fatta spesso anche prima della nascita o nelle prime anni della nostra vita, quando non avevamo ancora la capacità di ragionare o di ricordare a un livello cognitivo, ma che il nostro inconscio, cioè nostro corpo ha registrato in forme di sensazione.

Questo è la ragione per la quale le terapie che utilizzano la porte delle sensazioni fisiche hanno dei risultati più rapidi e completi che le terapie che utilizzano la porte del mentale.

Molto efficace sono anche 2 terapie francese; TIPI e anche NERTI.
Lo s.m.i.l.  non è una terapia ma un training  che permette di imparare a gestire autonomamente stati di stress sia cronici che acuti attraverso una presa di coscienza, mentale, emotiva e sopratutto fisica di quello che vogliamo cambiare o fare  evolvere